자몽자몽한life
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다이어트 / 식욕을 억제해주는 사진과 음식들생활에 유용한 잡다한 정보 2016. 6. 23. 12:21
여름이 되면 노출되는 신체부분이 많아지다보니 자연스레 다이어트에 관심이 생기는 것 같아요 운동도 해야 하고 식단 조절도 해야 효과적으로 다이어트를 할 수가 있는데 아무래도 먹는 걸 먼저 조심해야겠죠 굶을 수는 없으니 우선 식욕을 억제해주는데 효과적인 파란색의 음식 사진들 먼저 보시고 식욕을 억제하는 데 효과적인 음식들도 살펴볼게요 아 벌써 입맛 떨어진거 같아요 킄킄 하지만 실제 존재하지는 않는 색의 음식들이니 이제 현실로 돌아와서 진짜 식욕을 억제해주는 음식들 알아볼게요 식욕을 억제해주는 음식들 1.사과 식사하기 30분전에 먹자 사과에 함유된 섬유질과 수분으로 인해 포만감을 느껴 음식을 덜 섭취하게 된다 2. 계란 계란에 함유된 단백질이 포만감을 증가시킨다 고단백 음식이기도 하고 노른자의 지방과 그에 따..
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공기정화식물 스투키 키우기생활에 유용한 잡다한 정보 2016. 6. 22. 13:00
산세베리아 스투키 원산지 : 열대 아프리카 동부지역 모양 : 원통형의 잎 키 : 최대 1M 특징 : 직사광에 강하며 음지에도 적응 잘함. 실내에서 기를 경우는 가장 밝은 곳에서 기르는 것이 좋다 대파같이 생긴 요 녀석 한번쯤 보거나 들어본 적 있으실 거예요 공기정화 식물로 유명한 스투키는 미세먼지 때문에 숨막히는 시기에 정말 인기가 많죠 그리고 요즘은 인테리어용으로도 각광받고 있다보니- 아무튼 스투키는 냄새 제거나 전자파 차단 효과뿐만 아니라 일반 산세베리아보다 3배나 많은 음이온을 발생한다고 하니 인기가 많은 이유를 알겠어요 원산지를 보면 알겠지만 건조한 환경이 원산지인 식물이라 건조한 환경에서 잘 자라며 과습한 걸 싫어한다고 해요 그렇기 때문에 물주기가 정말 중요한데요. 물은 자주 주지 않아요 화분이..
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통신사 멤버쉽으로 롯데월드 할인받자 / 최대 70% 할인생활에 유용한 잡다한 정보/할인 2016. 6. 21. 19:52
한참 뛰어놀 나이는 지나더라도 놀이공원이 한 번씩 생각이 나요 놀이공원에 가면 항상 자유이용권을 끊어 하루 종일 열심히 놀곤 했는데 제 값주고 가기엔 할인 혜택 받을 수 있는 방법들이 너무나 많으니- 이벤트, 신용카드 할인도 많지만 우리 모두 이용하는 통신사로도 할인혜택을 받을 수 있다는 점. 이왕이면 할인받아 저렴한 가격으로 놀면 더욱 신나게 놀 수 있을 것 같죠? 먼저, KT 멤버쉽. 새로 생긴 더블 할인 제도 보셨나요? 원래 기본 멤버쉽으로 35% 할인이 가능하지만 더블 할인으로 혜택을 받게되면 35%+35%=70% 무려 70% 할인 !! 동반 3인까지도 할인이 가능하다고 하니 어마어마하죠 더블 할인 혜택 자체는 한달에 1번만 사용가능하지만 한 달에 한 번이라도 두 배로 혜택받는다는 사실이 팩트! ..
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엠브레인으로 설문조사 하고 용돈 벌기생활에 유용한 잡다한 정보/할인 2016. 6. 21. 17:07
날이 갈수록 돈 한푼이라도 더 벌고 싶은 마음은 저 뿐만이 아닐꺼예요 그래서 기웃거리다 알게 된 곳. 엠브레인. 좌담회와 온라인 설문조사를 전문으로 하는 업체이고, 이미 엠브레인을 통해 용돈벌이 하고 계신분들도 많으실 듯해요 온라인으로 하는 설문조사다 보니 짬나는 시간을 활용해서 돈을 벌 수 있다는 큰 장점이 있어요 적은 돈이지만 설문조사를 하고 그 대가를 받는 다는 것은 어쨌든, 댓가라는 긍정적인 피드백을 주니까 기분좋게 할 수 있는 것 같아요 엠브레인에서 이러한 설문조사도 짭짤하지만 가장 좋은 점은 좌담회인 것 같아요 직접 방문해서 2~3시간 정도의 시간만 소요한다면 나름 고수익의 알바거리가 되지 않을까 싶어요. 좌담회 종류도 다양해서 참여하는 자체만으로도 재미있을 것 같기도 하구요. 그리고 설문조사..