생활에 유용한 잡다한 정보
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2020년 2월 잡지부록 1탄 - 바자/엘르/에스콰이어 등생활에 유용한 잡다한 정보/할인 2020. 1. 15. 13:22
월 중순이 되면 다음날 잡지들이 하나씩 풀리는데요 잡지부록이 워낙 쏠쏠하다보니 ㅎㅎ 2월 잡지부록들 알아보도록 할게요 ! 1. 바자 미닛 하이엔드 에센스 쿠션 21호 아이보리 (13g 정품) 하성운 포토카드 (3매) 2. 엘르 커버는 블랙핑크 리사로 동일한데, 부록이 각기 달라서 필요한 부록 확인하시고 겟하시길. A형 미닛 립테일 펜슬 ( 정품, 미닛레드, 엠버레드, 네온레드 중 랜덤 증정 ) B형 미닛 아티스트 앵글 아이라이너 ( 딥브라운, 내추럴 브라운 중 랜덤 증정 ) c형 포스트 콘푸라이트 바 2개 (오리지널, 베리요거트, 골든 그래놀라 중 랜덤 2개 ) 3. 에스콰이어 커버는 태양 이구요 이 또한 타입별로 부록이 각기 달라서 필요한 잡지로 겟하셔야겠어요 A형 글로우라우디 허니앰플 블랙헤드 키트 ..
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2020년 KT통신사 멤버쉽 할인 정보생활에 유용한 잡다한 정보/할인 2020. 1. 8. 13:57
안녕하세요 ! 새해 시작된지 벌써 일주일이나 지났는데, 어떻게 잘들 지내고 계시는지? 오늘은 KT 멤버쉽 할인정보들을 알아보려고 해요 저는 작년에 통신사 포인트를 부지런히 쓴다고 썼는데도, 모두 사용하지는 못했어요 올해는 ! 기필코 더 알차게 사용해보리라 다짐하면서 ! 등급에 따라서 포인트 지급은 차등 지급됩니다 본인의 등급 확인해보시고 받은 포인트 적극활용하세요 우선 더블할인되는 혜택부터 살펴볼까요 KT는 더블할인 멤버쉽 제도가 있죠 매월 1회에 한해서 더블로 할인을 받을 수 있는 혜택이죠 아직은 4군데 밖에 없긴한데 연중에도 변경되기도 하니까 중간에 한번씩 확인해보셔도 좋을것 같아요 GS슈퍼마켓 더블할인 될 때 유용하게 잘 사용했었는데, 지금은 그냥 일반 제휴로만 할인되서 할인 폭이 적어진게 조금 아..
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미세먼지 주의보 ! - 의외로 잘 모르는 대처법생활에 유용한 잡다한 정보 2019. 12. 23. 14:16
어김없이 추운 날씨와 함께 고농도의 미세먼지들도 찾아왔네요 요즘은 미세먼지 수치가 높은 날이 워낙 많고, 또 미세먼지의 위험성 또한 많이 알려져 있어서 많은 분들이 주의하고 계실 거예요 기본적인 대처법으로 외출 자제하기, 외출 후 옷 먼지 털기, 깨끗하게 샤워하기 등이 있고 이정도는 대부분 이미 알고 계시면서 이미 실천 하고 계실 거예요 하지만, 의외로 잘 모르시는 부분들이 있는 것 같아 몇 가지만 알려드리려고 해요 첫 번째, 실내 공기질 관리하기 고농도의 미세, 초미세 먼지 수치를 보이는 날은 특히나 외출을 자제하고 집안, 또는 실내에서 활동 하시는 분들이 많으실 텐데요 이런 날은 실내 공기질 또한 좋지 않다는 사실 알고 계신가요? 미세먼지가 옷감, 섬유를 타고 상당한 양이 이동하기도 하고, 음식 조리..
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식품첨가물 사용 이유와 간단 제거 방법생활에 유용한 잡다한 정보 2019. 12. 11. 14:19
요즘 먹는 먹거리에는 식품 첨가물이 안 들어가 있는 음식이 없을 정도인데요 왠지 식품 첨가물 자체에 대한 막연한 두려움이 많다보니 좀더 안전하고 건강하게 먹고 싶은 분들이 많으실거예요 우리 흔히 먹는 음식 대부분에 들어 있는 만큼 섭취량도 높아지게 마련이니 이왕이면 식품 첨가물의 위험을 낮출 수 있다면 좀 더 안심하고 먹을 수 있겠죠? 식품별로 식품 첨가물을 간단하게 제거할 수 있는 방법을 알아보도록 할게요 품목 첨가물 부작용 해결 통조림 햄 아질산나트륨 발색제 구토, 호흡곤란, 천식, 우울증, 뇌 손상 뜨거운 물에 데치기 식빵 방부제 젖산칼슘 중추신경마비, 눈, 피부 점막 자극 굽거나 전자레인지에 데우기 어묵 소르빈산칼슘 중추신경마비, 출혈성 위염, 눈, 피부 점막 자극 뜨거운 물에 헹구기 단무지 사카..
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위 내시경 준비하기 ! 주의 해야 할 사항 !생활에 유용한 잡다한 정보 2019. 12. 10. 13:30
위 내시경이란? 내시경으로 식도, 위, 십이지장을 관찰하며 식도, 위, 십이지장의 질환이 의심되는 경우 시행하는 검사 속이 쓰리거나 지속적으로 소화불량이 있는 등의 증상으로 내원하게 되면 위 내시경을 권유받게 되는데요 위장에 생긴 여러 질환을 진단하면서 조직 검사까지 할 수 있는 검사이지만 검사를 하기 전에 미리 주의해야 할 사항이 있습니다. 금식을 해야 하는 시간이나, 물은 마셔도 되는 지 등등.. 위 내시경에 대해 궁금한 부분들을 알아보도록 해요 ! 위 내시경 금식 시간은 얼마나 되죠? 최소 8시간은 금식을 해야 한다고 해요. 보통은 오전 일찍 받는 경우가 많으므로 검사 받기 전 날 저녁에 소화가 잘 되는 음식을 섭취하시고 이후 금식을 하는 것이 좋아요. 꼭 금식을 해야하나요? 위 속이 비어 있어야 ..